(4) 越後湯澤－神樂滑雪Day1 (2023/12/18, Mon)
早上窗外都是銀白的世界，可惜旁邊的湯澤高原滑雪場還沒開，不然就能走路去滑雪。這次住東映的房價沒直接含早餐要額外加價，這趟覺得吃便利商店買的麵包就行，也比較省時。水不太夠，到電梯旁的販賣機投了罐水，趕快用浴室的溫水加熱下，哈。
穿完滑雪裝後，前往旅館附近的Daishin sports(ダイシンスポーツ)租雪具，昨天跟教練約在這見，我們這趟三天滑雪行程，請了兩天的中文教練。大約八點半多開始跟老闆租借雪具，也直接租三天，雪板跟雪鞋只要8000yen，比神樂雪場便宜多了(一天就要5000yen)。
這條路上有多間雪具店，似乎都是租到一定的額度就會包含鄰近雪場的接送服務，很方便。今天湯澤區域只有神樂滑雪場有開，海拔比較高的關係，大家也都是前往神樂，人比較多，雪具店用中巴接送，約4pm接回雪具店(若會晚要提早通知雪具店)，也可以選4:30pm或3:30pm。
神樂滑雪場包含三個區域，神樂區(Kagura)、田代區域(Tashiro)及三俣區(Mitsumata)。12月中田代還沒開放，而我們主要滑的綠線也只有A1、E2和E1。這三天主要是在A1練習，一般雪具店的接送也只有到三俣纜車站，另外看蠻多人是自駕的。
雪場圖(英文): //最新版本請見官網
排纜車的人相當多，但聽說前兩天假日更誇張，今天平日還好，大纜車一次也能載很多人，沒等多久就上山了。
教練帶我們用單腳滑行暖身下，接著上吊椅試了單腳穿板下纜車，果然我後半段又摔了，不簡單。第一天主要在神樂的A1綠線滑雪道活動，一出吊椅有大塊相對平的地方，適合練習單腳，滑了幾次單腳J turn，接著用heelside飄下滑下去。
正中午餐廳實在太多人，只好吃自己帶的食物，便利商店麵包。 吃飯前，教練也教我們可以烘東西，我是把手套烘下，下午滑比較舒服。
下午再練下，落葉飄的指向性好多了，隔一年有找回感覺。大約三點多休息，到處拍下照，哈，三點四十分左右開始排纜車下山。
下山回到雪具店，換回自己的鞋子，隔天早上再來拿板跟穿鞋。
前往湯澤火車站吃晚餐，裡面有CoCoLo美食街，逛了下選維新拉麵吃。
除了沾麵還點了叉燒飯和煎餃，沾麵的確好吃，但叉燒飯就不太推了，叉燒偏硬，煎餃也算普通。吃完麵，店員會給碗清淡的鰹魚湯，倒入沾麵的湯中，就能變成碗比較容易入口的湯。
吃完晚餐，逛逛土產。
裡面有500yen能換到五枚代幣和一個小酒杯，能品嘗各種酒，每種酒需要的代幣數量不同。
後來注意有酒是以山為名，例如位在湯澤附近的百名山，巻機山和苗場山。
逛完土產店，到7-11採買。
(5) 越後湯澤－神樂滑雪Day2 (2023/12/19, Tue)
早上看窗外注意到湯澤高原的大纜車上有人在掃雪，驚嘆了下，竟然不是在靜止的狀態下除雪，大概是因為今天確實天氣很好，纜車也很穩吧。
吃完昨晚便利商店買的早餐，著裝往下走到雪具店。
但排纜車的人比昨天多了不少。。。。
往上的F1是藍線，還不是我們的能力可以滑，準備滑往下的E1綠線。
在E1試了幾次直板，但容易被地形帶走，用J turn剎車時會陷到左邊雪堆，E1還蠻長的，經過一番努力才滑加走完成，累。最後搭吊椅回到A1，簡單往下滑，今日收工，兩天的教練課也就此告一段落。排纜車下山搭4pm的接駁，人太多，小遲了下。
搭上接駁，回到雪具店，換完鞋子，先回了趟旅館放東西。
點了套餐再加點肉，一口氣品嘗四種肉，羊肩、羊腿、羊舌和羊里肌，還不錯吃。菜容易焦，要早點起鍋。
(6) 越後湯澤－神樂滑雪Day3 (2023/12/20, Wed)
在湯澤滑雪的最後一天，滑完就要回東京，早上吃完早餐先退房寄放行李，這兩天天氣相當好，也沒下雪，但也代表雪場沒新雪，嗚。
一樣到雪具店，雖然附近的Gala雪場也開了，但想了下還是滑已經熟悉的神樂區域。當初只買了兩天的神樂苗場通票，同事A很厲害，找到線上還有神樂的早鳥票可以買，一個人只要4300yen，比現場直接買的6800yen便宜多了。
搭纜車上山，在A1滑了兩趟，到SNOWMAN餐廳吃個中餐，等不到位置，只好站著吃完，冏。
再繼續練了兩趟。
累，回餐廳吃個下午茶，哈哈。有一日卷可以喝到飽，點了個蛋糕，但雪場的就別期待了。休息中遇到一整個長桌都是台灣人，哈。
在A1綠線練了最後兩趟，就搭纜車下山了，這趟滑雪三天行結束。整體來說：
- Heelside的落葉飄控制更加上手，也能畫出上勾有微笑形狀。
- Toeside還是不容易，沒法拉到雪道兩端，只能滑短距離，還需要多加練習。
- J turn初練，在緩坡好施展，但只要陡一點就會摔(還在綠線範圍阿)，也需要多加練習。
- C turn主要在起身時練到，但也不能在太陡的地方從toeside轉成heelside, 雖然A1整條是綠線，但在最後一段特別陡，轉身時容易滑掉，冏。
- 初次利用比較陡的地方以heelside站起來，感謝教練指導，但還是不容易。
- 直板重心要置中，不要放到後腳，反直覺要習慣。
- 滑行的時候眼睛不要看地上。
今天我們約4:30pm接駁，比較晚出發，也比較晚回去，就接我們三個，用廂型車就不是中巴了，位置窄需要側坐，哈。
換完裝，直接到雪具店對面的越後とんかつ人参亭豬排店吃晚餐。
菜單雖然有中文的，但同事B表示翻譯有問題，腰內跟里肌翻反了，要準確要看日文，哈。
多點了隻炸蝦來嘗嘗。
吃完回旅館，東映飯店的車站接駁到六點，等接駁時順路逛了下2F Lobby，有很多優惠訊息。
到車站，在站務員的幫忙下用售票機直接買新幹線跟JR到兩國駛(晚上旅館住宿處)，後面那段JR應該是免費的。車站有賣多種笹糰子(類似草仔粿)，買了2號和5號來試試，隔天當早餐吃，覺得口感很類似，分不太出來，哈。
搭上新幹線回東京上野。
從上野轉兩國，上野站的一張圖解釋了我之前納悶的事，兩列新幹線接在一起要分別去哪。
